一个人有了足够的自信，才能培养出足够的自爱，自爱就是「爱护自己」。为什么这样说呢？
事物能够带给你的价值直接决定了你对事物的爱护程度。试想一想：你有两部车子，一部每个月为你赚十万元，另外一部每个月为你赚五万元，现在两部车都坏了，而你只有足够的钱去修理其中的一部，你会决定送那一部车去修理呢？当然你会先修理可以为你赚十万元的一部。
从这个例子你看到：能够给我价值的东西，我都会爱护，而且，越能为我取得所追求价值的东西，我就越会爱护。反之，对我没有什么价值的东西，就算丢掉了也没所谓。自信既是信赖自己有能力取得所追求的价值，自己越有能力就越爱自己。所以，我们就必须先有「自信」才会有「自爱」；同时，我们必须有更大的「自信」才会有更大的「自爱」。
一个人必须先爱护自己，才能爱护别人，而别人也才能爱护他。不爱护自己的人，不会爱护孩子（例如带着孩子去自杀的父母），不会爱护企业（偷公司钱财的员工），也不会爱护国家（贪污渎职的官员）。
有了足够的自爱，才能培养出足够的自尊，自尊就是「尊重自己」。一件很多人都爱护的事物，例如国旗、寺院；一个受到很多人爱护的人，例如国家领袖、英雄、智者，必然受到很多人的尊重。一个人也必须先尊重自己，才能尊重别人，而别人也才能尊重他。
今天，社会上有很多人的行为被认为是缺乏心理素质的表现，也就是使人没有想对他们尊重的感觉。原因就是这些人没有足够的自信，因而不能培养出足够的自爱，亦因而没有足够的自尊。没有足够的自尊，使到他们不能尊重别人，因而别人也不能对他们尊重。
本文转自微信公众号： 遇见慧萍
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